Архив метки: пранаяма

Хатха -йога для начинающих. Занятие № 1

Хатха -йога для начинающих. Занятие № 1
Преподаватель йоги Елена Горошко

Йога в Пскове: pskovyoga.ru
Мы в Контакте: vk.com/yogapskove

Школа йоги и медитации Елены Горошко: https://vk.com/onlainyogakurs
Курс «Йога для начинающих»: http://yogaonlain2019.tilda.ws/kurs

Источник

Йога-тур в Дахаб (Египет) с Геннадием Болговым. 18-26 октября 2020г.

Друзья, приглашаем вас в потрясающее место — в Дахаб (Египет) — практиковать йогу и панаямы с Геннадием Болговым и продлить лето!
Подробности — на сайте https://yoga.kiev.ua/seminary/1225-joga-v-dahabe-s-gennadiem-bolgovym-2330-oktjabrja/?utm_source=ytprigldahab

Источник

Дыхательная практика йоги. Пранаяма. Онлайн занятие йога 15 минут.

Дыхательная практика йоги. Пранаяма. Онлайн занятие йога 15 минут.

Дыхательные практики рекомендуется выполнять утром перед началом рабочего дня. Подобные практики помогут пробудить организм и запустить в работу различные органы и системы. Утренние «продышки» разогревают диафрагму и другие дыхательные мышцы.

Урок записан на живописном

РАБОТА С ДЫХАНИЕМ | Пранаяма от стресса | Йога для начинающих

РАБОТА С ДЫХАНИЕМ | Пранаяма от стресса | Йога для начинающих https://clck.ru/JrDsN — получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой «Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней»!
#работасдыханием #йогадляначинающих #ДомОм

РАБОТА С ДЫХАНИЕМ | Пранаяма от стресса | Йога для начинающих
Техника

Йога марафон. 4-й день. Комплекс для шеи.

Образовательная онлайн-программа № 1 в России — https://clck.ru/PLfHn
В эфире Сергей Литау, и канала «Серега Йога». Приветствую Вас на йога марафоне. Да-да, мы Да-да, мы начинали 5-ти дневный марафон по прокачке твоего тела.
И это 4-ый день!!!
Вчера мы делали дыхательную гимнастику — ( https://youtu.be/X0SjJOV95do ) Сегодняшнее

Йога марафон по практике дыхания. Базовый курс пранаям «Дыши!»

Курс будет проходить в закрытой группе Телеграмм с отдельным чатом поддержки. Материалы будут доступны в течение 90 дней с момента прохождения курса.

Стоимость участия — всего 799р при оплате до 18 мая, затем цена будет расти. Успевайте занять своё место в группе! Количество участников ограничено.
Стартуем в июне.

🔥Подать заявку можно на

Йога советы. Прямая спина. Как научиться держать спину прямо



Йога советы. Прямая спина. Как научиться держать спину прямо
Преподаватель йоги Елена Горошко

Школа йоги и медитации Елены Горошко: https://vk.com/onlainyogakurs
Хатха-йога для начинающих: https://vk.com/app5898182_-182522639#s=760774&force=1
Курс «Йога для начинающих»: http://yogaonlain2019.tilda.ws/kurs

Йога в Пскове: