Метка: тайчи

Комплекс Уданского цигун Усин Wǔxíng 五形 (пять животных) — "Черепаха"

Форма «Черепаха» — 龟形(Turtle) (Wudang Five Animals Qi Gong)
Исполнении мастера Чен Шию (Master Chen Shiyu)
В традиционной китайской культуре черепаха была одним из видов существ, способных предсказывать будущее, наслаждаться долгой и умной жизнью, делать все ровно и тихо. В пяти элементах черепаха принадлежит воде, в теле это почки.

Комплекс Уданского цигун Усин Wǔxíng 五形 (пять животных) — "Журавль"

Форма Журавль — 鹤形Crane (Wudang Five Animals Qi Gong)
Исполнении мастера Чен Шию (Master Chen Shiyu)
В китайской традиционной культуре преобладают такие черты характера, как: трансцендентность (преодоление ограничения физического существования), элегантность и чистота. В пяти элементах журавль принадлежит огню; в теле, сердце. Регулярная

Даоска Йога Онлайн

Онлайн тренировките по Тай Чи при нас са много подходящи за начинаещи. Не е необходим предварителен опит. Не е нужно да сте тренирали Тай Чи в зала, за да можете да се справите с упражненията пред екрана.
Специално разработената наша методика на провеждане на онлайн Тай Чи практики позволява на напълно начинаещ лесно да се включи в тренировките и да успява без

Упражнение ИНЬ ЯН чжан (иньские и янские ладони). Цигун мастера Чжоу И.

Основные требования к выполнению упражнения, отрабтка мягкого преобразования силы с партнёром.

Источник

Цигун изнутри. Восемь кусков парчи. Упражнение 3.

http://tajczi.ru Тайцзицюань, цигун и багуаджан — взгляд изнутри.

Музыка: You’ll Wait And Wait And Wait But It Will Be Okay
Музыкант: Tyufyakin Konstantin
URL: https://icons8.com/music

Источник

Цигун изнутри. Восемь кусков парчи. Упражнение 2 Натягивание лука

http://tajczi.ru Тайцзицюань, цигун и багуаджан — взгляд изнутри.

Музыка: You’ll Wait And Wait And Wait But It Will Be Okay
Музыкант: Tyufyakin Konstantin
URL: https://icons8.com/music

Источник

Цигун изнутри. Восемь кусков парчи. Упражнение 1

http://tajczi.ru Тайцзицюань, цигун и багуаджан — взгляд изнутри

Музыка: You’ll Wait And Wait And Wait But It Will Be Okay
Музыкант: Tyufyakin Konstantin
URL: https://icons8.com/music

Источник