Видео от Дмитрия Капитанова
https://vk.com/id610973281
https://www.instagram.com/fire_show_production?r=name..
Мои контакты
Instagram: https://www.instagram.com/natalia_sevryukova/
mail: sevrykova@list.ru
vk: vk.com/sevtalia
Источник
Метка: преподаватель йоги
Занятие Хатха Йога в стиле flow (поток)
Мой стиль это поток (flow). Иногда быстрый, иногда медленный.
В своих занятиях я считаю разминкой движение от простого к сложному. Ты начинаешь с простых поз к более сложным, разминаясь в процессе.
Для видео уроков я подобрал такую комбинацию асан, которая будет интересна как начинающему, так и регулярно практикующим. Занятие позволяет выполнять упражнения
Yoga Inside – йога-вдохновение от Виктории Тарабукиной
Прекрасное йога-вдохновение от Виктории Тарабукиной – преподавателя йоги, выпускницы Школы инструкторов йоги Федерации йоги России: http://russianyogafederation.ru/yoga.html
Yoga inspiration from Victoria Tarabukina, certified yoga-teacher at Yoga Instructors School of Russian Yoga Federation
Источник