Архив метки: виньяса

Yoga Vibe Podcast | Вио: Изкуството да преподаваш йога

За да не изпускате новите епизоди на подкаста, абонирайте се през избрана от Вас платформа на http://yogavibe.buzzsprout.com/

Повече за студия Йога Вайб: https://linktr.ee/yogavibe

За епизода:
В новия епизод на Yoga Vibe Podcast решихме да Ви срещнем с вдъхновяващата Виолета Димитрова. Вио е преподавател с дългогодишен опит и нейният оригинален и автентичен

Виньяса йога в потоке

Всем привет! Выкладываем новое видео-Виньяса в потоке! Данная последовательность подходит как среднему уровню так и продвинутым практикующим!

Источник

Йога в потоке, плавность и энергичность за 10 минут

МЕГА КОМПЛЕКС с двумя вариантами исполнения.
Среднее время удержания каждой позы 3-8 дыханий.
7 минут активной практики, 3 минуты настройка для расслабления. Неторопливые движения нарабатывают активную гибкость, развивают мышцы кора и общую координацию движений.

Результат — освобождение от скованности в мышцах и бодрость во всём теле!

Когда

ВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ | Утренняя йога или йога на ночь | Йога дома | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Интенсивная йога | Виньяса йога уроки | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek

✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

ЙОГА за 10 Минут | Хатха Йога для Начинающих | Вечерняя Йога Дома | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek

✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

28 мин йога для всего тела в потоке!

ей, котаны!

Вовсю идет набор на новый поток моего онлайн курса «Через йогу к мечте» в рамках которого мы выстраиваем вашу личную практику, помогаем вам выявить ваши ограничивающие убеждения и избавиться от них, и конечно же много виньяса йоги со мной!

Качественные отстройки, кураторы, которые помогут вам разобраться с любыми асанами, мотивируют