Ресторативная восстанавливающая йога для начинающих Снимаем напряжение и избавляемся от боли

Ресторативная восстанавливающая йога для начинающих Снимаем напряжение и избавляемся от боли в спине 11 минут

Сегодня мы с прекрасной Марией проведем с Вами занятие по ресторативной ( восстанавливающей) йоге. Это йога помогает снять напряжение и избавиться от болей в спине .

Помощь в развитии в канала: Карта Сбербанк 5469 4000 1587 4816
Карта Альфа- Банк

Йога вечером с Сергеем Черновым 🌻 Комплекс асан йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA

🌞 Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT

[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]

Вечерняя практика йоги из курса йоги для начинающих