😴Не можешь уснуть?
Как быстро уснуть?
Йога перед сном (15 минут)
Подписывайся➤https://www.youtube.com/channel/UC8N54vpimVhFvcY6_ljkibQ?sub_confirmation=1
✦Мария в ВК https://www.vk.com/yoga.tonus
✦Мария в Инстаграм https://www.instagram.com/masha.sharygina
Смотри предыдущее видео «🤸🏻♀️Утренняя разминка и гимнастика для шеи»
https://youtu.be/63EveocmuUo
#ПередСном #МедитацияПередСномДляЖенщин #МузыкаДляСна #Расслабление #Сон #Релакс #РелаксВидео #Relax #ДляОтдыха #ЙогаПередСном #Йога #ЙогаДляНачинающих #ЙогаДляНачинающихВДомашнихУсловиях #ЙогаПозы #ЙогаПрактика #ПозыЙоги #ЙогаВидео #ЗанятияЙогой #ДомашняяЙога #ЙогаВДомашнихУсловиях #ЙогаУпражнения #ХатхаЙога #ЙогаЦентр #УрокиЙоги #СтудияЙоги #ЙогаБесплатно #ЙогаОнлайн #ТвояЙога #Йог #ЙогаЙог #ВидеоУрок #ПозыЙогов
Источник