Хатха йога — сила и статика 45 мин | Йога дома

Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы — так же пишите в комментариях.

Ссылки на мои каналы:
ВКонтакте — https://vk.com/yoga_namaste_ru
INSTAGRAM — https://www.instagram.com/yoga_namaste_kitty/
Сайт — http://yoga-namaste.ru/ (сайт в стадии заполнения, но там уже есть полезная информация для вас)

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Wish Things Were Simple
AK
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/ak/wish-things-were-simple
License code: PMFMYUVVPLEOERP6

Mer-Ka-Ba
Эту композицию можно добавить в любое из ваших видео.

#йога #хатхайога #практикайоги #йогадома #домашняяйога #занятияйогой #урокийоги #видеоуроки #yoga #yogapractice

Источник

Добавить комментарий