Архив метки: yoga pose

Хатха йога — сила и статика 45 мин | Йога дома

Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы — так же пишите в комментариях.

Ссылки на мои каналы:
ВКонтакте — https://vk.com/yoga_namaste_ru

Yoga Pose Prasarita Padottanasana, Backbend, Flexible and stretching, contortion, 요가, 芭蕾舞蹈, 스트레칭

Yoga Pose Prasarita Padottanasana, Backbend, Flexible and stretching, contortion, 요가, 芭蕾舞蹈, 스트레칭
http://bit.ly/EM-FORMA-INSCREVA-SE
✔ Add/Remove Content: emformapratico@gmail.com
✔ Source: @insta_yogini

Em Forma Prático é um projeto de motivação para você que quer melhorar seu corpo e entrar em forma. Com os vídeos de treino das melhores influenciadoras

Йога для осанки 50 мин | Йога для спины | Йога дома

Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы — так же пишите в комментариях.

Ссылки на мои каналы:
ВКонтакте — https://vk.com/yoga_namaste_ru

Йога на каждый день 30 мин | Йога для спины | Йога дома

Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Вписать занятия по йоге в распорядок дня не всегда легко. Однако помните, что даже десять минут в день окажут позитивное воздействие на ваше физическое и психическое состояние.

Йога для вытяжения и скручивания позвоночника 40 мин | Йога для здорового позвоночника | Йога дома

Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Мягкое и осознанное выполнение скручиваний исцеляет позвоночник и способствует очищению организма.

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики

Йога для расслабления 60 мин | Йога на все тело | Йога дома



Поддержать новые уроки на канале и сказать «спасибо»:
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Существует множество методов для снятия стресса, усталости и достижения расслабления. Одной из самых древних и эффективных является йога.

Подписывайтесь на канал, буду рада

Плоский живот за 7 минут. Йога для похудения🍌

Выполняя каждый день эти простые упражнения, Вы сможете похудеть.

Подписывайтесь на мой канал ➤https://www.youtube.com/channel/UC8N54vpimVhFvcY6_ljkibQ?sub_confirmation=1
►Мария в ВК https://www.vk.com/yoga.tonus
►Мария в Инстаграм https://www.instagram.com/masha.sharygina

Смотри предыдущее видео «Болит шея. Йога от боли в шее