Это первое занятие из серии бесплатных занятий ЦИГУН он-лайн
Наши занятия будут проходить каждый четверг в 10:00 по Киеву и 11:00 МСК
Длительность занятия 1- 1,5 часа
Эфиры сохраняются навсегда, вы сможете посмотреть и позаниматься в удобное для вас время
Мой Инстаграм
https://www.instagram.com/wushu_besedin/?hl=ru
Мой Фейсбук
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005150714906
Метка: Covid19
Поперечный шпагат за 10 мин в день! Хатха-йога.
Сесть на поперечный шпагат без боли и мучений? Легко! Всего 10 минут хатха-йоги в день для 4-х упражнений — и вы точно исполните свою мечту уже через несколько недель. Влад Руденький, инструктор онлайн йога-клуба RudenkiYoga, раскрывает секреты растяжки внутренней поверхности бедра и наглядно показывает упражнения с вариациями для разных уровней
SARS — [История Медицины]
Получить подарки в World of Warships — https://wo.ws/3b0Vqe6
(Подарок: японский Премиумный эсминец Тачибана Лима, 30 дней премиума, 1000 Дублонов, 1 млн Серебра. Важно! выдается после регистрации нового аккаунта)
https://www.donationalerts.com/r/loony3212 — Донат
https://www.patreon.com/LoonyScience — Патреон
https://boosty.to/loony