Цигун с Юрием Глазыриным запускает оздоровительные волны в вашем организме, весь комплекс длится всего 7 минут, но успевает наполнить вас легкостью, напитать энергией и позволит быть бодрым весь день. Упражнения оздоровительного Цигун принесут радость вашему телу окутав приятной волной.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно и интересно!
Метка: оздоровительная гимнастика
Вечерний цигун для снятия стресса и долголетия | 20 минут с Ли Холденом
Цигун является одним из видов физических упражнений, который были разработаны в Китае более 2000 лет назад. Тесно связанный с китайской философией и практикой китайских боевых искусств, цигун, как полагают, помогает усвоить энергию из окружающей среды и распространять ее по всему телу. Слово «цигун» представляет собой комбинацию из терминов «Ци» («дыхание»
Занятие ЦИГУН в прямом эфире 05.11.20. ЦИГУН — лучшая профилактика вирусных заболеваний.
Это первое занятие из серии бесплатных занятий ЦИГУН он-лайн
Наши занятия будут проходить каждый четверг в 10:00 по Киеву и 11:00 МСК
Длительность занятия 1- 1,5 часа
Эфиры сохраняются навсегда, вы сможете посмотреть и позаниматься в удобное для вас время
Мой Инстаграм
https://www.instagram.com/wushu_besedin/?hl=ru
Мой Фейсбук
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005150714906
Цигун на набережной Ялты (фрагменты)
Комплекс цигун Укрепляющий здоровье и продлевающий жизнь
(открытое занятие 14-10-2020 на набережной Ялты)
Источник
Цигун 1
Цигун — древняя оздоровительная гимнастика, направленную на гармонизация. и оздоровление всего организма
Источник
Тайцзицюань. Цигун для начинающих. Секреты Цигун. Вращение кистями. Обучение. Часть 2.
Данное упражнение из комплекса Цигун «18 шаров Тайцзи. Наматывание шелковой нити». Гармонизирует тело, способствует движению энергии, циркуляции крови, успокаивает ум.
Можете выполнять упражнение в любом помещении, не требует большого пространства.
Гимнастика Цигун на каждый день!
Цигун для начинающих. Подготовительные упражнения