ЙОГА със Гери ОНЛАЙН тренировка ВКЪЩИ

Нашият страхотен #треньор по #ЙОГА — Гергана Къчева, подготвиха за Вас, за нашите любимите #клиенти, #тренировка #онлайн #вкъщи

Треньорите от Студио «СОФИЯ» гр.Бургас не оставят ви в този момент. Ние продължаваме да тренираме за вас #ОНЛАЙН. Всеки ден нови видео, информация, съвети…

Това всичко за Вас)

Fb: Гергана Къчева
!!! —-

Онлайн-тренировка YOGA с Кариной Абаевой / 25 марта 2020 / X-Fit

YOGA

Отличительной особенностью программы в X-Fit является специально разработанная матрица формата, объединяющего физические позы, дыхательные практики и медитативные техники. Yoga освобождает тело и разум, перенаправляет их работу в созидательное русло и гармонизирует.

Социальные сети X-Fit в России:

Instagram: https://www.instagram.com/xfitofficial

Sandhaana Yoga — online practice. Full Complex 1.

Sandhaana yoga — is a contemporary dynamic style of Hatha yoga. It is a series of complete complexes aimed at working on different zones of chakra projections on the body.

The first complex is aimed at working on a projection of Manipura-chakra. It is a sequence of vinyasas with other Hatha yoga exercises between them.

Vinyasa — is a sequence of asanas, that are

ЦИГУН для укрепления ЛЁГКИХ. Владимир Котляр. ТЦЦ Ветер-Гром



Практика этого комплекса цигун позволит укрепить организм против пневмонии и других респираторных заболеваний. Здоровые и тренированные легкие — залог долгой и здоровой жизни.
Комплекс основан на методах тайцзицюань Ветер-Гром.

#ветергром #цигун #котляр

Источник

О цигун ПРОСТО. Медитация "Дерево"

Ксения Виват — инструктор цигун и хатха-йоги. Доступные упражнения для начинающих. Упражнение на заземлени…

Источник

Тоннель Бреннер | БОЛЬШОЕ и Ричард Хаммонд | Discovery

Тоннель Бреннер — не просто один из длинных тоннелей в мире, но чрезвычайно опасное место работы.
Куда бежать, если случится обвал, и хватит ли всем воздуха при пожаре? Как не заблудиться в лабиринте вспомогательных тоннелей? И хватит ли 200 кг взрывчатки, чтобы пробить толщу горных пород? Смотрите во вторник в 22:00 (мск) на телеканале Discovery!

Ричард

Как защитить себя от болезней? / Что я знаю

24 марта в 18:00 по Москве в Рубку ПостНауки придет кардиолог Ярослав Ашихмин. Мы поговорим о том, как не паниковать из-за новостей о коронавирусе, что нужно делать прямо сейчас, чтобы обезопасить себя и окружающих, и какие еще риски для здоровья стоит предотвратить. Ведущий эфира — соучредитель ПостНауки Роман Авдеев.

Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/link/donate