Образовательная онлайн-программа № 1 в России — https://clck.ru/PLfHn
В эфире Сергей Литау, и канала «Серега Йога». Приветствую Вас на йога марафоне. Да-да, мы Да-да, мы начинали 5-ти дневный марафон по прокачке твоего тела.
И это 5-й день!!!
Вчера мы делали упражнения для шеи — ( https://youtu.be/-CCVk9zMR80 ) Сегодняшнее видео
Метка: сергей литау
Йога марафон. 4-й день. Комплекс для шеи.
Образовательная онлайн-программа № 1 в России — https://clck.ru/PLfHn
В эфире Сергей Литау, и канала «Серега Йога». Приветствую Вас на йога марафоне. Да-да, мы Да-да, мы начинали 5-ти дневный марафон по прокачке твоего тела.
И это 4-ый день!!!
Вчера мы делали дыхательную гимнастику — ( https://youtu.be/X0SjJOV95do ) Сегодняшнее
Йога марафон. 3-й день. Дыхательная гимнастика.
Образовательная онлайн-программа № 1 в России — https://clck.ru/PLfHn
В эфире Сергей Литау, и канала «Серега Йога». Приветствую Вас на йога марафоне. Да-да, мы Да-да, мы начинали 5-ти дневный марафон по прокачке твоего тела. И это 3-ий день!!! Вчера мы делали разминку коленей. ( https://youtu.be/RGubaUbmFkY ) Сегодняшнее видео мы