Протеиновый шик: к чему приводит мода на спортивное питание / Владимир Сударев в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки говорим о том, как питаться при занятиях спортом, что такое углеводное окно, как работают спортивные добавки и так ли нужны спортсменам?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной информацией о здоровом образе жизни.

Лёгкий способ похудеть: как работают диеты / Фатима Дзгоева в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки говорим о том, как худеет организм, насколько эффективны диеты, можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма и что есть, чтобы похудеть?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной информацией

БАДы, витамины, суперфуды / Екатерина Иванникова и Ирина Малая в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки развенчиваем мифы о БАДах, поливитаминах и суперфудах. Что из этого работает, есть ли какая-то особая сила в авокадо, семенах чиа или киноа? Как понять, что твоё питание сбалансированное, и стоит ли в этом случае что-то принимать?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию

Жир в нашем теле: почему мы набираем лишний вес? / Екатерина Иванникова в Рубке ПостНауки

В Рубке ПостНауки говорим о том, зачем нужен жировой запас? Как происходит накопление жира и переработка его в энергию? Какие главные причины ожирения и почему, накопив вес, от него сложно избавиться?

Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной

ЧЕМ ОПАСНЫ РАСТЯЖКА И ЙОГА? Почему излишняя гибкость вредит здоровью? Подкаст с доктором Утиным

​@Доктор Утин объясняет, почему полезность и безопасность йоги переоценены
Инстаграм Грандмастера: https://instagram.com/fightnerds
Доктор Утин (все выпуски про здоровье, медицину и единоборства): http://bit.ly/doctorutin
Все выпуски шоу «ДиЧ» («Деменция и Честь») на YouTube: http://bit.ly/showdich
Все выпуски шоу

Веганы и пропаганда: фильм «Причём тут здоровье». Дети едят СИГАРЕТЫ? Гной в молоке?

ВЕГАНСКАЯ ПРОПАГАНДА. ФИЛЬМ «ПРИ ЧЕМ ТУТ ЗДОРОВЬЕ». Дети едят СИГАРЕТЫ. ГНИЮЩИЕ ФЕКАЛЬНЫЕ МАССЫ

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

Умная мультиварка REDMOND SkyCooker по промо-коду «cmtech» со скидкой 40% тут:
https://multivarka.pro/catalog/umnye-multivarki/umnaya-multivarka-redmond-skycooker-m903s/?utm_source=youtube&utm_campaign=cavemanstech_skycooker903