Записала небольшую последовательность флоу, чтобы видеть и отслеживать свой прогресс.
Идеальный каучуковый коврик, на котором я занимаюсь — https://yogamatic.ru
По промокоду «inivinka» скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к нашим групповым занятиям в Москве.
Подробная информация по ссылкам:
Instagram:
Werbung // A wonderful Yoga Flow every time you want to calm down & need a deep stretch for your whole body. After a workout, in the morning or before bed!
It is suitable for intermediates but if you are a beginner: don’t worry. Always listen to your body and do whatever is possible for your level of flexibility.
You can do this routine any time of the day,
Tsetsi’s 32-minute Public Acrobatic Routine! Tsetsi does Yoga Exercises in Public! Jumping jacks & Cart Wheels Цеци 🔴 P r i v a t e V i d s: 🔴 T S E T S I 🔴 C O M 💙 I n s t a g r a m: https://www.instagram.com/tsetsi.bg 🌼 S u b s c r i b e: https://www.youtube.com/c/tsetsistoyanova?subscribe=1 🔥 P a t r e o n: https://www.patreon.com/tsetsi 🔴 F o o d C h a n n e l: https://www.youtube.com/channel/UC81RXTYxQTU2Ti-2Pqz92zA