Кундалини йога — как справиться со стрессом. Гонг-медитация. Учитель Викрампал Сингх, интервью

Начните заниматься йогой дома и в путешествиях вместе с DaYoga! Официальный сайт http://dayoga.ru/
Учитель Кундалини Йоги (KRI), основатель международной школы гонга Vikreative Викрампал Сингх рассказал в интервью как справиться со стрессом и избавиться от лишнего шума жителям больших городов. Нужно позаботиться о себе и создать сакральное пространство

Антон Щиголев | Пять Тибетских Жемчужин | Йога утром

Пять Тибетских Жемчужин — отличный комплекс упражнений для утренней йоги

Официальный сайт: http://madmaxgym.ru
Группа ВКонтакте: http://vk.com/madmaxdojo
Группа в ФБ: https://www.facebook.com/MADMAXDOJO/
Инстаграм: https://www.instagram.com/madmaxdojo/

Источник

Йога для начинающих

YogaWork- это понятные видео-уроки по йоге, дополненные схемами и разборами упражнений.

Мы создали базу эффективных уроков от сертифицированных преподавателей со стажем от 7-лет.

Смотрите видео: йога для начинающих

Купи полный курс, перейди по ссылке http://goo.gl/Yu7qP4

Вступай в группу в ВК https://vk.com/yogawork

Подписывайся в инстаграм https://instagram.com/yoga_online_?igshid=1gb0hckz34l3u