Архив метки: Здраве

Yoga Vibe Podcast Ep 5 | Нели Насева: Да живееш йога — част 1

Гост: Нели Насева

В днешния епизод имаме удоволствието да проведем разговор с човек, който с позитивния си пример ни учи и вдъхновява да се развиваме непрестанно, както на постелката, така и в живота! Повечето от вас познават добре Нели Насева като любимия и обичан преподавател или като една от основателките на верига студиа Yoga Vibe, но в днешния епизод ще

Yoga Vibe Podcast | Вио: Изкуството да преподаваш йога

За да не изпускате новите епизоди на подкаста, абонирайте се през избрана от Вас платформа на http://yogavibe.buzzsprout.com/

Повече за студия Йога Вайб: https://linktr.ee/yogavibe

За епизода:
В новия епизод на Yoga Vibe Podcast решихме да Ви срещнем с вдъхновяващата Виолета Димитрова. Вио е преподавател с дългогодишен опит и нейният оригинален и автентичен

Тай чи цигун за имунитет и тонус

Тай Чи (Тай Дзи Цюан; 太极拳) е китайска вътрешна практика. Тя е насочена към вътрешната енергия Ци, която е и движеща сила на тялото и духа. Системата за работа с вътрешна енергия Ци Гун прави възможно сливането на духа и жизнената енергия.

Тези упражнения тонизират тялото, подобряват тонуса и подкрепят имунната система и защитните механизми на организма.

Чън

йога за начинаещи {|} йога зона

Абонирайте се за канала тук: https://bit.ly/2Q9EPts

йога зона {|} http://yogazona.bg/
йога за начинаещи

Источник

Въздушна йога

Въздушна йога с Людмил Дренски
http://yoganastroenie.com/
http://www.yogadiwali.com/

Источник