Архив метки: движение

Саня и Ваня подкакст 1: Пилатес, цигун, боевые искусства, секреты фитнес индустрии

Обсуждаем пилатес, цигун, боевые искусства, новые тренды и древние традиции, а также закулисные тайны фитнес индустрии.

Александр Исакаев — родился в год огненного тигра, опыт в боевых искусствах 27 лет, тренерский стаж 5 лет. КМС, груда медалей и кубков, каратэ, бокс, грэпплинг, рукопашный бой, ушу, цигун, марафонский бег, горный туризм.
Telegram:

Why I stopped doing Push Ups

Я перестал делать отжимания десятилетий назад и никогда не оглядывался назад…

Нет ничего изначально плохого или зазорного агент из линейного отжиманий, но в основном методы редко приводят к выдающимся результатам, даже когда доведенная до крайности!
Если вы не заинтересованы в делать отжимания как ваша конечная цель, вы должны спросить себя,

Yoga Vibe Podcast Ep 8 | Нора Пенчева

Днешният ни гост е Нора — популярен йога инструктор в верига студия YogaVibe. Ще ни даде интересни идеи, които можем да приложим в ежедневието си и ще ни разкаже малко повече за това, което иска да предаде на учениците си.

Последвайте ни!
YOUTUBE: https://youtu.be/iAHGK-Yuroo
FB: https://www.facebook.com/yogavibesofia
IG: https://www.instagram.com/yogavibesofia/

The Stick Game

Эта игра является то, что я разработал более десяти лет назад как многофункциональный инструмент для моих студентов.
Главная цель игры состоит в том, чтобы развить способность к организации тела в пространстве и правильного времени на неожиданное событие, особенно в области изгиба колена и изменение уровня.

Главные пользы:

  • Я использовать его в качестве

Yoga Vibe Podcast Ep 5 | Нели Насева: Да живееш йога — част 1

Гост: Нели Насева

В днешния епизод имаме удоволствието да проведем разговор с човек, който с позитивния си пример ни учи и вдъхновява да се развиваме непрестанно, както на постелката, така и в живота! Повечето от вас познават добре Нели Насева като любимия и обичан преподавател или като една от основателките на верига студиа Yoga Vibe, но в днешния епизод ще

The Centaur

Драпировка шторы и ветчины для…
Задача Кентавр предполагает работу ног лошади с вертикальной драпировкой и выпустили верхней части тела человека.
Много кто считает свои ноги «крепкий» может обнаружить, что движется вокруг и вверх и вниз, сохраняя при этом позвоночник по вертикали, а нейтральный-это не легкая вещь, чтобы сделать.
Наши

Yoga Vibe Podcast | Вио: Изкуството да преподаваш йога

За да не изпускате новите епизоди на подкаста, абонирайте се през избрана от Вас платформа на http://yogavibe.buzzsprout.com/

Повече за студия Йога Вайб: https://linktr.ee/yogavibe

За епизода:
В новия епизод на Yoga Vibe Podcast решихме да Ви срещнем с вдъхновяващата Виолета Димитрова. Вио е преподавател с дългогодишен опит и нейният оригинален и автентичен