Архив метки: спина

Йога для растяжки спины

Йога способна улучшить растяжку спины и исправить осанку. Тренировка подойдет для людей любого уровня гибкости, упражнения направлены на оздоровление организма.

Чтобы снять напряжение с мышц спины, раскрыть грудную клетку и сделать позвоночник гибким, подойдет комплекс упражнений, собранный в уроке. Занимаясь регулярно, вы будете наблюдать заметные

Йога для здоровой спины

Комплекс интенсивной хатха йоги на 30 минут. Подходит для любого уровня подготовки, но лучше, если вы уже знакомы йогой или проходили мой урок «с чего начать йогу». В комплекс входят: разминка, интенсивный разогрев, статическое удержание асан, динамичная смена асан, проработка и проработка мышц ног и спины. Особый акцент сделан на работу с

Комплекс для спини, йога для спини, вправи на карантині.

Йога, йога для спины, йога для начинающих, йога дома, упражнения для спины, yoga, йога для позвоночника, упражнения для позвоночника, здоровая спина, йога онлайн, спина, фитнес, хатха йога, боль в спине, йога для всех, йога видео, укрепление спины, здоровый позвоночник, йога практика, здоровье, красивая осанка, растяжка для спины, растяжка, позвоночник,

Даосский Цигун — Пробудитесь на всех уровнях тела и сознания — Станислав Казаков



Ссылка на курс «Даосский цигун» (успейте сделать заказ в течение суток со скидкой)
https://taynizhizni.ru/daosskiicigun?utm_source=youtube&utm_medium=tz_school&utm_campaign=interview_daosskiitsigunvebinar

НАШ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCFrluVNvN6J9_ibrWV1OcQw
Инстаграм Станислава:

Бубновский отвечает#2

🔴 Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского»  https://vk.cc/8simJO

❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:

1⃣Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/убновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Запишитесь к нам на консультацию http://www.bubnovsky.org/
3. Читайте книги и смотрите диски

Алкоголь влияет на ГИБКОСТЬ? Растяжка и стретчинг: мышцы, сухожилия и связки



РАСТЯЖКА и СТРЕТЧИНГ. КАК алкоголь влияет на ГИБКОСТЬ? Мышцы, сухожилия и связки

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на всё в магазине: https://cmtscience.ru/shop — по промо-коду CHOOSELIFE

Вероника Рис. Инструктор растяжки и PoleDance:
https://www.instagram.com/risovaya_kashka/
https://vk.com/id12734471

СИНТОЛ. Мышцы как "швейцарский сыр". МИФЫ и ФАКТЫ



СИНТОЛ. Мышцы как «швейцарский сыр». МИФЫ и ФАКТЫ

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: https://cmtscience.ru/shop — по промокоду CHOOSELIFE

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся