Метка: ДАО
Пробуждение энергии Ци | Жёсткий Цигун | ДаоИнь
Комплекс «Пробуждение энергии Ци»
00:00 Суставная гимнастика: Оживление тела
24:35 Алмазный кулак, Киноварная ладонь
36:38 ДаоИнь: Вытяжение-Ведение
https://TriDao.ru/ ► Видеошкола Цигун
#ТриДао #Цигун
Источник
Суставная гимнастика Цигун | Комплекс для начинающих | 20 минут
Суставная гимнастика: Пробуждение и Оживление
Комплекс для начинающих: 20 минут по 5 повторений
https://TriDao.ru/
#ТриДао #Цигун
Источник
Добро пожаловать! Онлайн Школа Цигун. Уроки цигун для начинающих.
Присоединяйтесь в мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН http://chikung.pro Здесь Вы сможете углубить свои познания в техниках выполнения упражнений и в практиках работы со своей жизненной энергией. А также подписывайтесь на мой канал YOU TUBE https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg и посмотрите моё популярное видео «Цигун для иммунитета»
ХуньЮань НэйГун | Тайцзи-Цигун
Цигун школы ХуньЮань Тайцзицюань
Видеошкола Цигун: https://TriDao.ru
Содержание
1. Опускание Ци. ЦзянЦи СинЦзянГун
2. Собирание Ци. СаньДань ЦхайЦиГун
3. Раскрытие- Закрытие. КайХэГун
4. Мять вращать шар. Шуан ЧжанЖоу ЦуйГун
5. Вращать Солнце и Луну. ЖиЮэ СюаньЧжуаньГун
6. Вращение по кругу. Хуан СинШэнь СоГун
7. Рука-меч. ЦзяньЦзюэ Гун
8. Собрать.
Вечерний цигун. Расслабление. Снятие стресса.
Вечер — это отличное время, чтобы сбалансировать энергию, успокоить ум и сердце. Данный комплекс поможет Вам прийти в состояние глубокого расслабления для здорового сна и восстановления.
?Помощь в развитии канала:
?Сбербанк 5469 4400 2417 7454
?Яндекс 410012057747891
?Подпишитесь на мой канал и ставьте лайк!
?Мой instagram https://www.instagram.com/qigong.guru
Цигун для укрепления иммунитета
В западной медицине иммунитет — это система защиты организма от болезнетворных организмов. В китайской же медицине иммунитет рассматривается несколько шире: считается, что в теле есть такой вид энергии, который защищает нас от болезней, а кроме того — выстраивает наши личные границы и моральную устойчивость.
В китайских трактатах говорится, что вей