Ориентировано на начинающих, но и продолжающие могут присоединиться и «расслабиться». Как обычно слушайте тело и наслаждайтесь процессом.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и изучайте техники цигун подробно от А до Я.
Ежедневно человек испытывает различные виды стресса и беспокойств. Это воздействует на течение энергии, создавая блоки в теле. Поэтому регулярно нужно практиковать цигун для того, чтобы энергия текла свободно по телу и наши органы могли в полной
Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН https://chikung.pro/ и углубляйте свои знания цигун.
Я думаю, каждый сталкивался когда-либо с неприятными ощущениями в области поясницы.
🔸Причин этих болей может быть несколько, перечислю некоторые:
-повышенная физическая нагрузка
-межпозвоночные грыжи и остеохондроз
-заболевания почек
-беременность и гинекологические
Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания цигун.
Немного слов о сегодняшнем уроке.
Энергия течет из центра тела, снимая физическое напряжение и тревогу в груди. С точки зрения традиционной китайской медицины эта практика укрепляет сердце и связанные с ним физические и эмоциональные состояния. Также
Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и изучайте техники цигун подробно от А до Я.
Почки в китайской медицине считаются источником жизни, т.к. в них содержится изначальная энергия, полученная нами при рождении. Этот парный орган, расположенный в области поясницы за брюшиной, управляет водным балансом, состоянием костей,
Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания цигун.
Этот комплекс по праву считается жемчужиной медицинского цигуна, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен.
Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет нервы,
Ориентировано на начинающих, но и продолжающие могут присоединиться и «расслабиться». Как обычно слушайте тело и наслаждайтесь процессом.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.