Йога — простые упражнения на каждый день с приложением Йога — Позы и Классы

Познакомьтесь с приложением для начинающих любителей йоги, с которым в радость заниматься домашней практикой каждый день.
С полным обзором приложения можно познакомиться на сайте https://bodymaster.ru/reviews/joga-na-kazhdyij-den-s-prilozheniem-joga-pozy-i-klassyi

Ищи нас в социальных сетях, тренируйся с нами
Instagram https://www.instagram.com/bodymaster_pro/

Как излечить ревматические боли в коленях? (Вирасана) Йога онлайн.

Как излечить ревматические боли в коленях? (Вирасана) Йога онлайн. Подпишись на мой канал: https://goo.gl/fc6bWd

Привет всем! Очень часто мы сталкиваемся с ревматическими болями в коленях. Сегодня я покажу вам выполнение асаны Вирасана. С её помощью можно избавиться от болей в коленях, она хорошо растягивает поверхность бёдер. Отлично подойдет тем

йога для женщин от Софьи Пушкаревой

Софья проводит занятие по йоге для женщин, уровень начинающий, учитываются все особенности женского организма.

Источник