Архив метки: домашний комплекс йоги

ЙОГА на все ТЕЛО | Спина Пресс Ягодицы | Тонус за 27 мин

ЙОГА на проработку всего ТЕЛА — спина, ноги, пресс, ягодицы. Тонус за 27 мин. Эта эффективная практика поможет похудеть, сделать тело гибким и сильным, а ум трезвым и спокойным.

Стройное, подтянутое тело с красивыми и рельефными мышцами — мечта для многих современных людей. В погоне за идеальным телом люди изнуряют себя строгими диетами и тяжелыми

Йога для начинающих — релакс и растяжка для новичков

В этом видео вы найдете домашнюю йога тренировку, которая поможет расслабиться, а так же растянуться. Комплекс упражнений рассчитанный на начинающих. Развивает подвижность суставов, позвоночника, снимает мышечное напряжение. Особенно подходит для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Для тренировки вам понадобится хорошее настроение, обтягивающая

Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих [Workout | Будь в форме]

Развивайте силу с помощью йоги! Будьте лучшей версией себя, будьте в форме!

Ещё больше йоги на YouTube канале Вероники VVPROFITNESS

Йога для новичков: 10 асан: https://clck.ru/Fk4J9

Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения: https://clck.ru/Fk3ya

Комплекс йоги для похудения: https://clck.ru/Fk49M

Инстаграм Вероники: www.instagram.com/vv_profitness/