Скачайте курс травмобезопасной практики: http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
Вкладывая свое время и силы в практику йоги, приносите себе только пользу!
Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю ? Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии ? это помогает нам создавать новые ролики ?
Имеются противопоказания, необходима
Powerful Yoga Workout for Strength & Flexibility. Join us for a 25 Minute Flow. Open the hips, the shoulders, and tap into your core strength.
WORKOUT DETAILS
?? No equipment
?? 50 seconds on each exercise, 10 seconds rest (time for moving to the next exercise)
?? No Repeat
D I S C L A I M E R
Tabata is an advanced level of the workout and is not suitable for beginners.
Йога и Медитация — путь к духовному и физическому совершенству. Управляйте своими мыслями, своим телом и будьте счастливы!
Курс здоровья спины и позвоночника: https://goyoga.pro/zdorovaya_spina/
Курс корректной и травмобезопасной практики йоги: https://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi-b/
Курс стройности и здоровья: https://goyoga.pro/stroinyashki_club/
Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю ? Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии ? это помогает нам создавать новые ролики ?
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. У любой позы и у любого упражнения есть противопоказания. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Если вы не знаете
Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю ? Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии ? это помогает нам создавать новые ролики ?
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. У любой позы и у любого упражнения есть противопоказания. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Если вы не знаете
Новые Уроки 3 раза в неделю ? Подписывайтесь ? ставьте Лайки ?? пишите комментарии ? это помогает нам создавать новые видео ?
Смотрите все наши материалы через платформу ✨Patreon✨??
https://www.patreon.com/yogadlyavseh
✅ Получайте в два раза больше роликов с упражнениями йоги
✅ Получите на 30% больше уроков по медитации
✅ Смотрите секретные видео по питанию
Йога и Медитация — путь к духовному и физическому совершенству. Управляйте своими мыслями, своим телом и будьте счастливы!
Курс здоровья спины и позвоночника: https://goyoga.pro/zdorovaya_spina/
Курс корректной и травмобезопасной практики йоги: https://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi-b/
Курс стройности и здоровья: https://goyoga.pro/stroinyashki_club/