Массаж лица в домашних условиях. Омоложение. Укрепление иммунитета. Снятие стресса

Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и улучшайте свои навыки в цигун.

Точечное воздействие на особые рефлекторные зоны человеческого тела активизирует внутреннюю жизненную энергию, направляя ее на оздоровление конкретных органов или систем. Акупунктурный массаж лица демонстрирует впечатляющий эффект, возвращая былую красоту

Самомассаж для активизации энергии в теле. Техника простукивания. Цигун для начинающих.

Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и улучшайте свои навыки.

Смотрите мое новое видео «Цигун 5 первоэлементов» https://www.youtube.com/watch?v=I2PyD6bcgxU

В нашем теле энергия Ци течет по меридианам, которых насчитывается 12 парных, соответствующих внутренним органам и 8 дополнительных.

В данном видео представлена

18 форм тайцзи-цигун. Пример выполнения комплекса. Подробный разбор в онлайн школе www.chikung.pro



Переходите на сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания цигун.

Комплекс «18 форм тайцзи-цигун» разработан известным мастером Линь Хоушеном в 70-е годы прошлого века на основе старых даосских систем, сочетающих физические и ментальные способы регулирования энергетики тела. Методика получила широчайшее распространение

Массаж ушей. Самомассаж в соответствии с традиционной китайской медициной

Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания.

С точки зрения китайской традиционной медицины, каждому жизненно важному органу соответствует и орган чувств. Уши связаны с почками. А в почках хранится пренатальная ци (унаследованная от родителей в момент зачатия). Почки – как аккумулятор этой ци. Мы не можем

Цигун. Упражнение для восполнения энергии.

Цигун. Упражнение для восполнения энергии.
.
Простое и эффективное упражнение цигун.
В период наступления осени и сокращения светового дня у многих из нас, особенно в Москве, может проявиться недостаток яньской солнечной энергии. Очевидным проявлением такого недостатка может быть т.н. осенняя хандра ?. Практика принятия Ян Ци неба помогает изменить

Дыхание по квадрату. Избавление от стресса, тревог, панических атак. Уроки цигун



Переходите на мой канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg?view_as=subscriber и практикуйте #цигун больше. А также смотрите мое видео «Цигун для гармонии» https://www.youtube.com/watch?v=YH-AlKvQz04.
Подписывайтесь на мой сайт ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЦИГУН http://chikung.pro/ и углубляйте свои знания

Цигун. Упражнение для здоровья позвоночника и расслабления поясницы.

Цигун. Упражнение для здоровья позвоночника и расслабления поясницы.
.
Это упражнение я использую всегда, чтобы тестировать состояние спины. Особенно таза. Его традиционно используют в Тайцзицюань, чтобы «развесить поясницу», убрать лишнее напряжение в нижней части спины, раскрепостить и выровнять таз. Упражнение полезно для подвздошно-поясничной