Оздоровительный цигун "Ши Эр Фа". Ассоциация Даоинь России и Всемирный день Тайцзи и Цигун 24.04.21

Сотрудничество с Пекинским Университетом — http://www.butrimov.ru/about/news/2014/cooperation.html

Приобрести обучающее видео — http://www.butrimov.ru/training/video-on-dvd/

Комплекс целостно и гармонично воздействует на основные 12-ть энергетических меридианов, что вызывает чудесные преобразования в физическом и энергетическом

Цигун: упражнение "Бадуаньцзин"/Qigong: The "Baduanjin" routine (八段锦)

Это видео показывает комплекс упражнений «Бадуаньцзин» или же «Восемь кусков парчи» (八段锦). Каждое упражнение активизирует одну или несколько меридианов в нашем теле, связанных с определенными органами. Это комплекс упражнений цигун который кажется простым на первый взгляд, но в то же самое время очень сложен в исполнении. Комплекс

Отмечаем день тайцзицюань и цигун

Выполняем таолу «18 форм» в международный день тайцзицюань и цигун

Источник

Цигун: техника "Мощные колонны"/Qigong: "The strong columns" technique

В этом видео мастер Чэнь покажет упражнение цигун «Мощные колонны». Под «Колоннами» подразумеваются, разумеется, ноги. Упражнение относится к серии «сильных», что значит что это больше силовое упражнение, предназначенное для укрепления мышц. Приседы в данной тренировке довольно глубокие, их нужно выполнять аккуратно,

Тайцзицюань. Цигун дома. Упр 23 Вертикальное вращение кулаками

Упр 23 Вертикальное вращение кулаками
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун по СКАЙП chessdao
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
Facebook https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/

День 5 . Суставная практика Цигун. 17.04.21

Источник

Цигун: "Стиль корней" 2-я практика/Qigong: The Roots Technique the 2nd routine

В данном видео мастер Чэнь покажет как делается 2-я практика «Стиля корней», данный цикл упражнений является базовым упражнением цигуна. Движения должны быть плавными и неторопливыми. Данная практика позволяет снять стресс после тяжелого рабочего дня и сохранить здоровье на долгие годы.
Контакты мастера Чэня/ Master Chen’s contacts: