Любимые, здравствуйте 🌺
Меня зовут Аурелия, я Учитель Кундалини йоги, Целитель Сат Нам Расайн, также провожу сеансы Целения Остеопрактики и Краниосакральной терапии.
Настоящее видео содержит практики Кундалини йоги, которые помогут качественно изменить вашу жизнь в лучшую сторону.
Кундалини йога — это сакральная технология связанная с истинной
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
Отличная йога для начала хорошего дня! Эту практику сможет выполнить каждый, даже совсем начинающий. Если Вы почувствовали боль входе практики, нужно прекратить занятие. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Йога для начинающих: https://www.youtube.com/watch?v=SvlfUTCPB_Q&t=1s
Разминка перед йогой: https://www.youtube.com/watch?v=G4IBJYFTn0o&t=1s
Эти не сложные асаны способны значительно улучшить фигуру и гибкость. Регулярное выполнение данной практики благотворно влияет на тело изнутри и снаружи. А еще спокойствие и хорошее настроение после практики Вам обеспечены.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Не продолжайте практику, если почувствовали болевые ощущения.