Практика базового #Цигун и немного парной работы #Тайцзицюань в Одессе, на зимнем Чёрном Море. 2021 год. Присоединяйтесь!
Пишите нам в ЛС в любой удобной для вас соц.сети по контактам ниже
Приглашаем на занятия Естественным Тайцзицюань
Фрагмент онлайн-беседы с мастером илицюань Александром Скалозубом «Путешествие по внутренним пространствам».
————————————————
Наши сайты:
http://www.iliqchuan.ru — Илицюань в России и русскоговорящих странах
http://www.iliqchuan.com — Zhong Xin Dao I Liq Chuan international
http://www.edinoborstva.ru — Центральная школа Илицюань в Москве
㊗️ Онлайн-практика Цигун LIVE http://bit.ly/cigun_online
Одно очень эффективное упражнение из Цигун для бодрого утра. Занимает около 5 минут и очень круто запускает движение лимфы и ускоряет обмен веществ. К тому же очень просто позволяет почувствовать энергетическую оболочку — эфирное тело.
🕐 Timeline:
00:40 Базовая стойка в Цигун
01:49 Практика
Самый знаменитый комплекс цигун — Бадуаньцзин или Восемь кусков парчи. Это строгая, лаконичная классика цигун. Техники этого комплекса в чистом или измененном виде легли в основу многих других систем цигун.
Для лучшего понимания техник цигун мы рекомендуем пройти обучение по подробному курсу Онлайн школы цигун: shkola.taiji.life.
Этот курс
Упр 10 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/
Упр 9 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
Упр 10 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
Упр 8 Цигун Чэнь тайцзицюань. Жезл тайцзи.
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/