Комплекс интенсивной хатха йоги на 30 минут. Подходит для любого уровня подготовки, но лучше, если вы уже знакомы йогой или проходили мой урок «с чего начать йогу». В комплекс входят: разминка, интенсивный разогрев, статическое удержание асан, динамичная смена асан, проработка и проработка мышц ног и спины. Особый акцент сделан на работу с
Метка: пластичность
Стекло — это жидкость? [Veritasium]
Помощь проекту: https://vertdider.tv/to-support-us/
Наверняка, многие из вас слышали о том, что стекло — это очень вязкая жидкость. В качестве аргумента обычно приводят тот факт, что в старых витражах и окнах нижняя часть толще. Про земную мантию тоже часто говорят, как про жидкость, особенно, когда объясняют движение тектонических плит. Но так ли это?