Архив метки: шавасана

Йога для здоровой спины

Комплекс интенсивной хатха йоги на 30 минут. Подходит для любого уровня подготовки, но лучше, если вы уже знакомы йогой или проходили мой урок «с чего начать йогу». В комплекс входят: разминка, интенсивный разогрев, статическое удержание асан, динамичная смена асан, проработка и проработка мышц ног и спины. Особый акцент сделан на работу с

ШАВАСАНА — Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek

✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод | Специальный курс Оксаны Роговой



В этом видео Оксана расскажет о своем курсе для преподавателей йоги.


Специальный курс повышения квалификации «Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод»
2-3 ноября 10:00–19:00
проводит Оксана Рогова


Оксана о курсе:
«Если вы начинающий или опытный преподаватель любого направления йоги, то вы знаете, что в традиционной структуре урока есть обязательная

КАК С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ ЗАРАБОТАТЬ МНОГО ДЕНЕГ. СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО ЙОГА-БИЗНЕСА

Как с помощью йоги заработать много денег. Секреты успешного йога-бизнеса. ПОДРОБНЕЕ — http://kalabin-yoga.ru/poema-pro-klouna-po-zhizni-bez-geroya

Источник

Виньяса йога для среднего уровня на все тело 55 мин | Йога дома | Йога chilelavida

Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью»
Подробности https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
Подробности https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программму https://bit.ly/2VcQmiR
Все мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn Используйте

https://kalabin-yoga.ru Йога Высший уровень 2

Больше качественного видео по йоге смотри здесь https://www.youtube.com/channel/UCbNnaTfxjO5UNfkC_9X92ZQ?sub_confirmation=1
https://kalabin-yoga.ru Это 2 часть демонстрации экстремальных возможностей человеческого тела. Индусские йоги мрачно прифигели. Они-то думали что сами перцы, а оказалось, что вовсе нет. Не пытайтесь повторять,