Йога центр «Yoga IF School»
http://vk.com/yogaifschool
http://www.facebook.com/yogaifschool
Источник
Метка: yoga
Комплекс для коррекции веса в традиции Йога 23 (Yoga23). Татьяна Илларионова
Этот базовый урок подойдет как для начинающих, так и для опытных учеников йоги. Для новичка урок станет полноценным занятием, а для уже практикующих можно использовать его, как разминочный комплекс перед любой вашей практикой.
Урок подойдет абсолютно всем, за исключением тех, у кого имеются какие-либо противопоказания к любым занятиям йогой.
Основная
Общеукрепляющий комплекс в традиции йоги Айенгара.
Перед вами базовый комплекс упражнений, который рассчитан на тех, кто только начинает заниматься йогой, и для тех, кто продолжает практиковать в целях улучшения понимания выполнения асан. Данный комплекс можно выполнять в любое время дня.
В данном уроке будет рассмотрен комплекс упражнений, направленный на глубокое растяжение задней поверхности
Хатха-йога для опытных практиков. Александра Грачева
Этот базовый урок среднего уровня подойдет для тех, кто уже некоторое время занимается йогой.
Данное занятие нацелено на укрепление и растяжку основных крупных групп мышц, которые формируют мышечный корсет нашего тела. Нужно выстроить мышцы так, чтобы они начали правильно взаимодействовать друг с другом, дополняя костный каркас и образуя крепкую целостную
Хатха йога с daYoga.ru. Екатерина Спиридонова.
#Йогаонлайн — это возможность заниматься любимым занятием в любое удобное для вас время.
Онлайн школа йоги — daYoga предлагает вам более 700 уроков, различных направлений, стилей и уровню сложности от лучший препоадавателей.
Посвятите себе пятнадцать минут в день — получите удовольствие и пользу от наших занятий!
#Йога поможет вам
Aerial Flow Yoga
Aerial Flow Yoga verbindet Luftakrobatik und Yoga zu einem neuen spannenden Yogastil. Die 5 Elemente von Aerial Flow Yoga: Beweglichkeit und Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Akrobatik und Entspannung werden in diesem Video vorgestellt! Finde unsere Kurse auf www.aerialyoga.at
Источник
Ananda Marga Yoga Society Singapore
Ananda Marga aims to serve the people through yoga, healthy lifestyle programs, relief and community development.
Self-development(realisation) and Service to Humanity are the objectives of Ananda Marga.
Through various scientific techniques we achieve strong and lasting physical health & vitality, as well as increased concentration, will power