🌞 Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Техника выполнения джатхара паривартанасаны с подробным
Как стать преподавателем аэройоги и тренером по фитнесу в йога-гамаке? http://www.ttc.aeroyogafit.ru
Если вы хотите быть в курсе всех новых обучающих видео о аэройоге, йога в гамаке, йоге в воздухе, антигравити, тогда подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/user/pranadnua/feed
Мой блог: https://www.aeroyogafit.ru
Присоединяйтесь
Йога для всей семьи Обучение Онлайн https://www.laobook.info/study-online/
Источник
Как стать преподавателем аэройоги и тренером по фитнесу в йога-гамаке? http://www.ttc.aeroyogafit.ru
Если вы хотите быть в курсе всех новых обучающих видео о аэройоге, йога в гамаке, йоге в воздухе, антигравити, тогда подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/user/pranadnua/feed
Мой блог: https://www.aeroyogafit.ru
Присоединяйтесь
🌞 Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Техника выполнения урдхва дханурасаны (ардха чакрасаны)
Мы любим свои машины — они работают за нас: перевозят, доставляют нам удовольствие. С каждым поколением они становятся быстрее, умнее и хитроумнее. Но как мы смотрим на них, так и они смотрят на нас! Потому что нет машины сложнее той, что скрыта под нашей кожей. Мы рассмотрим, как работает человеческий организм. Причем так подробно, как до сих пор это не делал никто… Нам откроется смысл каждой клетки крови, каждого слова, моргания, чиханья и сна, тайная жизнь единственной в своем роде машины — машины тела. Читать далее Discovery: Механизмы организма / The Body Machine
На низком гамаке (10-15 см от пола) вы можете выполнять уникальный комплекс для расслабления и вытяжения спины и позвоночника, снятия стресса и усталости, разгрузки поясничного отдела и ног. Этот комплекс доступен и тем, кто не рискует заниматься высоко над уровнем пола. Йога в гамаке на низком уровне от пола подарит вам комфорт, расслабление и ощутимый
