Основы работы с энергией в тайных даосских практиках от монахов из Шаолиня. Полное практическое занятие Цигун: разминка, базовая стойка «Большое дерево», журавль, ладонь Будды, дракон мешающий воду.
Базовое практическое занятие по системе Чжун Юань Цигун от мастера Сюй Ментан.
На практические занятие Ци Гун онлайн, можно записаться тут:
Метка: инь ян
Что такое Цигун? Базовые понятия для начинающих. Китайская гимнастика от мастеров Шаолиня.
Основы до недавнего тайных практик монахов из Шаолиня. Цигун — древняя система самодиагностики и эффективного исцеления.
Ци — энергия, которая находится в каждой точке пространства. Гун — умение принять и обработать эту энергию.
Базовое занятие (теория) по системе Чжун Юань Цигун.
Основные понятия известной китайской гимнастики
Тайны комплексов Цигун
Тайны комплексов Цигун семейной школы Сянбо охранялись веками, сегодня есть возможность у всех прикоснуться к этому искусству.
В данном видео вы увидите основной комплекс активизации энергии Тси-гон. Вы увидите комплекс «Блокировка негатива» Фу-дзу и комплекс работы с полем человека У-шау.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно
Инь йога. Урок 2
Меридианы – десятки тысяч каналов, по которым циркулирует энергия в теле. Каждый из них связан с конкретным органам в теле, будь то сердце, печень, желчный пузырь и тд.
А органы, в свою очередь, не только отвечают за физическое здоровье, но и согласно Даосской медицине, хранят наши эмоции.
Сегодня мы промассируем меридиан желудка и селезенки.
Нарушение
Инь йога. Сила расслабления
В этом стиле йоги все позы выполняются абсолютно пассивно, благодаря чему ты сможешь расслабить и отпустить глубинные мышечные и эмоциональные напряжения в теле. ⠀
Наше тело и ум взаимосвязаны, отпуская напряжение в мышцах, мы автоматически расслабляем свой ум. Эта практика восстанавливает нервную систему, успокаивает ум, и делает тело гибким. ⠀
Она