Нейрохирург, к.м.н. Алексей Кащеев про боль в спине, лечение сколиоза, боль в шее, что делать, если болит поясница, остеохондроз, что делать, если обнаружена грыжа позвоночника и как найти хорошего врача, если нужна операция. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281
Подпишись на канал доктора Утина —
боль в спине, иглорефлексотерапия, остеопатия, постоянную усталость, продуло шею, межреберная невралгию, повышенное внутричерепное давление, остеохондроз. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/.
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Невролог Ойбек Тургунхужаев про боль в спине, боль в шее, мигрени, почему от боли в шее болит голова? Что означают боли в спине и боли в пояснице. От чего бывает онемение пальцев рук? Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/.
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Практика на увеличение подвижности грудного отдела. Скрутки, работа с лопатками. Снятие напряжение в обрасти грудной клетка. Улучшение осанки.
Ссылки на плейлисты
Здоровый позвоночник- https://youtube.com/playlist?list=PLLq_U6gRei0pTW8GkemeXrx9tZ7_1PX1Q
Растяжка на продольный шпагат- https://youtube.com/playlist?list=PLLq_U6gRei0pjAPoXDf2F8OJ5-t3FQ-IE
#доктор_утин #doctor_Utin #кардиопоэт #смартчекап #ревматолог #ревматизм
Ревматолог Дарья Кусевич о том что ревматизм это устаревший термин. Острая ревматическая лихорадка. Связь ОРЛ с ангинами и тонзиллитов. Генетическая предрасположенность к ОРЛ. Ревматическая хорея. Ревматоидный артрит — аутоимунное заболевание. Лечение ревматоидного
✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
Поясница — это то, что беспокоит нас чаще всего, потому что мы слишком много времени проводим сидя, за компьютером. Включай видео и повторяй за мной! Я помогу тебе облегчить состояние в твоей любимой пояснице.
Этот небольшой комплекс подойдет и новичкам, и продолжющим,
✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
На этом уроке мы с вами вместе разомнем все свое тело: руки, ноги, потянем спину. Будет много наклонов и вытяжений.
Это урок йоги подойдет тем, кто хочет интенсивно позаниматься 30 минут и укрепить ноги и пресс.
Рекомендую делать 2-3 раза в неделю. При регулярном выполнении