ОТКРЫВАЙТЕ МИР путешествуя и практикуя йогу вместе с опытным практиком Хатха и Раджа йоги. Авторское направление Хатха Йога Чакра Садхана.
Кто проводит: Александр Таишев
Практикует йогу более 25 лет
Преподает йогу 20 лет
Александр Таишев (Шамбо) — основатель йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах.
Один из ведущих специалистов по хатха-йоге
Йога-туры с Александром Таишевым (опыт проведения йога-туров более 20 лет).
Каждый год мы проводим йога туры в удивительных местах мира с практикой йоги.
Йога-Студия «ЧАКРА» в центе Москвы ( 5 мин от м Чистые пруды)
Официальный сайт йога-студии
https://www.chakrasadhana.ru
Ближайшие мероприятия в выходные дни
https://www.chakrasadhana.ru/blizhayshie-seminary.html
Йога-Студия «ЧАКРА» в центе Москвы ( 5 мин от м Чистые пруды)
Официальный сайт йога-студии
https://www.chakrasadhana.ru
Ближайшие мероприятия в выходные дни
https://www.chakrasadhana.ru/blizhayshie-seminary.html
Ближайшие йога-туры Александра Таишева
https://www.chakrasadhana.ru/joga-tury.html
Страница Александра в Facebook
Друзья, в эти выходные прошел мой традиционный выездной семинар по йоге в Подмосковье.
Спасибо всем за то, что вы развиваетесь, думаете, практикуете, это всегда очень вдохновляет раскрывать и передавать интересные аспекты в практике йоги.
Ближайшие мероприятия в выходные дни в уютных йога отелях в Подмосковье.
https://www.chakrasadhana.ru/trekhdnevnyj-seminar-v-podmoskove.html
Практика сложных асан для меня открыла суть более сложных энергетических техник Раджа йоги.
Эффективная последовательность асан для позвоночника базового уровня.
https://www.chakrasadhana.ru/joga-dlya-spiny-i-pozvonochnika-video-urok.html
✅Занимаясь практикой асан с опытными мастерами йоги, вы повышаете эффективность личной практики
Короткая эффективная последовательность асан (4 мин) для баланса внутренних энергий с помощью мышечно-сухожильной системы.
ХАТХА ЙОГА. ЧАКРА САДХАНА — авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека. В нее входят техники, направленные на укрепление физического