Как быстро УСПОКОИТЬСЯ? Йога для спокойствия, 18+
👉Пройдите тест-диагностику по ссылке ⭕ https://t.me/yogaroggelin_bot ⭕
Йога для спокойствия. Я знаю, что в современном мире людям очень тяжело оставаться спокойным. Из-за этого возникают головные боли, возникают переедания, стресс вызывает много негативных последствий. И сегодня покажу практику,
В связи с сами знаете чем досрочно выкладываем лекцию про стресс. Очень полезная, особенно сейчас. Проверили на себе. Хотите посмотреть побыстрее — ставьте скорость 1,5. Хотите смотреть первыми — вам сюда: https://www.patreon.com/vsekakuzverei, https://boosty.to/vsekakuzverei Поддержать нас во имя добра:
Сбербанк 4276380122484467
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
Здравствуй, дорогой зритель. Представляю вашему вниманию часть тренировки из курса «Home yoga».
Данный комплекс направлен на нейтрализацию напряжения в теле, на формирование внутреннего спокойствия и успокоения ума.
Рекомендованное время суток для выполнения данного комплекса — вечер.
Источник