Архив метки: йога на ночь

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ -Тибетские поющие чаши — Йога chilelavida

Курс по тибетским чашам уровень 1 https://soundamrita.com/online_course#bay?gcao=18007&gcpc=6df63
И сейчас я обучаюсь на втором курсе по подготовке профессиональных звукотерапевтов
https://soundamrita.com/online_course?gcpc=6df63

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b

Утренняя ЙОГА ФЛОУ [ вечерняя йога дома ] Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

РАЗМИНКА. Йога УТРОМ или Йога ПЕРЕД СНОМ. Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ — Мягкая растяжка вечером — Йога с Дмитрием Яннау

Небольшой расслабляющий комплекс йоги вечером (без силовых) для снятия усталости после долго дня и подготовки ко сну ❤️

🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹

✅ Подпишитесь на этот канал: http://bit.ly/yannau_youtube, это очень мотивирует меня снимать новые видео! 🙏
🔔 Да, и не забудьте тыкнуть в колокольчик: без него ютуб может не показать вам новые видосы, даже если вы подписаны

ВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ | Утренняя йога или йога на ночь | Йога дома | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

ЙОГА ЗА 10 МИНУТ | ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Йога Дома | Йога Для Здоровья | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek

✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Йога Нидра — 35 минут полного расслабления быстро восстановит как при 8 часах сна

#релакс #расслабление #йогадлявсех #НадеждаХаритонова

Как убрать напряжение из тела и расслабится за короткое время.
Занятие для самостоятельного расслабления тела и ума.
35 минут заменят вам полноценный 8 часовой сон!
Исцеление нервной системы, восстановление сна, расслабление тела.

🔹Текст читает Надежда Харитонова

Для этой практики вам нужно