✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
Метка: виньяса йога
⌚️Йога когда нет времени | Быстрая йога на всё тело | Йога 10 мин | Йога утром | Йога на удалёнке
Быстрый 10-минутный урок йоги для всего тела, практика которую можно практиковать в любое время дня.
Также Рекомендую:
✅ Йога для очищения кишечника — https://youtu.be/TF5BciO91OA
✅ Топ 10 асан для похудения — https://youtu.be/BNJeFScePZ0
✅ Вечерняя йога — https://youtu.be/euhVDAvJGoU
✅ Йога на удалёнке | Йога антистресс —
Интенсивная силовая виньяса йога для похудения. Динамичная йога для всего тела
Понравилось заниматься со мной? Вы всегда можете приобрести мои авторские курсы по йоге: программа йоги для похудения YogaFIX? и курс для начинающих в йоге VVPROYOGA Информация на нашем сайте https://vvprofitness.by/ ❤️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Подпишитесь на мой инстаграм @VVPROFITNESS. Там много полезного и интересного) https://www.instagram.com/vvprofitness/
Йога растяжка (14 минут) | Виньяса-йога для растяжки | @Йога c Катрин
Этот небольшой видеоурок подойдёт и новичкам, и продолжающим.
Все упражнения будут выполняться из положения сидя.
В этом уроке сделаем с вами вместе один и тот же небольшой комплекс 2 раза.
Сначала достаточно медленно, разбирая особенности каждого положения тела, а потом в более ускоренном темпе. Этот второй раз даст вам возможность почувствовать на
Йога ПРЕСС — Домашняя йога на ВСЕ ТЕЛО — Виньяса йога 30 МИНУТ — Йога chilelavida
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
Интересная Йога (12 минут) | @Йога c Катрин
Эта практика для тех, кому надоели одинаковые позы.
Это практика для тех, кто любит креатив и творчество.
Это практика для всех, кто хочет быть гибким.
В этом комплексе интересные переходы, в которых будет задействовано всё тело и даже мозг, эта практика про сильные руки и ноги.
Занятие подойдёт для среднего и продвинутого уровня.
Включайте и попробуйте
Йога на все тело 15 мин.| Йога для начинающих
Йога на все тело за 15 минут. Этот комплекс способствует повышению мышечного тонуса, улучшению самочувствия и настроения.
Благодарю за совместную практику!
Если Вы хотите поддержать наш канал, для того, что бы он стал более качественным, то сделать это можно здесь: https://yoomoney.ru/to/4100110682869957
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCV-NGdbUj6RHXivUHqD38tA