Благодарим за просмотр! 🙂
Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
Если вам понравилось видео, ставьте ? и подписывайтесь на наш канал.
Вас ждет еще много интересного и полезного!
Любая ваша реакция помогает в продвижении этого канала.
Заранее благодарим вас за поддержку! ❤
Занимайтесь вместе с нами, оставайтесь бодрыми
Метка: Йога Для Расслабления
ЖЕНСКАЯ ЙОГА: Умиротворяющая Практика в Критические дни | Йога для Женского Здоровья
1:36 — Начало практики
Женская практика йоги оказывает положительное влияние на функционирование репродуктивной системы и всего женского организма.
Данное занятие также подойдет и мужчинам как последовательность на расслабление и растяжение.
Благодарим за просмотр! 🙂
Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
Йога и медитация перед сном
Йога перед сном поможет вам растянуться и расслабиться, а медитация успокоит мысли.
Практикуйте на проверенном коврике для йoги — https://ya.cc/DhyGC
Йога и шавасана обеспечит спокойный и здоровый сон. И на утро вы будете чувствовать прилив энергии и ваш день будет более продуктивным.
Йога для сна всего за 15 минут уберёт зажимы в мышцах после трудового
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ — Мягкая растяжка вечером — Йога с Дмитрием Яннау
Небольшой расслабляющий комплекс йоги вечером (без силовых) для снятия усталости после долго дня и подготовки ко сну ❤️
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
✅ Подпишитесь на этот канал: http://bit.ly/yannau_youtube, это очень мотивирует меня снимать новые видео! ?
? Да, и не забудьте тыкнуть в колокольчик: без него ютуб может не показать вам новые видосы, даже если вы подписаны
Марафон поперечного шпагата | Влог №3 | Йога — это секта, спорт или что вообще?
Хочешь научиться шпагату? В этой рубрике мы вместе проходим курс по растяжке для поперечного шпагата. Финишная прямая – конец года. К этому времени мы постараемся сесть на шпагат, ну или хотя бы приблизиться к заветной мечте. Йога учит нас не только ставить галочки напротив пунктиков, но и демонстрировать терпимость к себе любимо(й)му. Нам с тобой не важно,
СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С НОГ| Йога для расслабления| Йога дома
https://clck.ru/UZr4m — РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на лекцию-практикум Екатерины Федоровой «Даосские секреты оздоровления и омоложения»! Получите ключ к активному долголетию без таблеток! СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С НОГ| Йога для расслабления| Йога дома https://clck.ru/JrDsN — получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой
Йога для начинающих | Маласана — техника выполнения | Упражнение для спины
https://clck.ru/VMvq5 — УЧАСТВУЙТЕ В ОНЛАЙН-КУРСЕ с Екатериной Федоровой «Возрождение женщины»! Не пропустите легендарный курс для женщин! https://clck.ru/JrDsN — получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой «Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней»!
Упражнение